Když přemýšlíme o péči o pleť, téměř vždy se zaměřujeme na obličej. Používáme séra, krémy, SPF, masky... ale co zbytek viditelných partií? Krk, dekolt a ruce jsou často opomíjené, přestože jsou přávě ony místy, kde se projevy stárnutí a poškození objevují nejrychleji
Podzimní měsíce jsou pro tyto partie náročné - střídání teplo, suchý vzduch, méně slunečního svitu, ale i zbytkové následky letního slunění vytváří prostředí, které pokožku zatěžuje a zrychluje její stárnutí.
proč právě krk, dekolt a ruce stárnou rychleji?
- Tenká a jemná kůže - v těchto oblastech je méně mazových žláz, proto se hůř udržuje přirozená hydratace a ochranný film.
- Dlouhodobé vystavení slunci - ruce, krk i dekolt bývají po celý rok odhalené a UV záření zde způsobuje tvorbu pigmentových skvrn a ztrátu pružnosti.
- Zanedbávaná péče - většina lidí nanáší krémy jen na obličej, přičemž krk, dekolt a ruce zůstávají bez ochrany a výživy.
- Opakované mechanické zatěžování - ruce jsou v kontaktu s vodou, mýdly a dezinfekcí, krk zase trpí neustálým předkláněním hlavy (tzv. tech neck).
podzimní výzvy pro krk, dekolt a ruce
- Suchý vzduch doma i venku - přetopené místnosti a studený venkovní vzduch pokožku dehydratují.
- Rychlé střídání teplot - přechod z tepla do zimy narušuje cévy a přirozenou bariéru pokožky.
- Zbytky letního poškození - pigmentované skvrny, suchost a jemné vrásky se po létě zviditelní.
jak o krk, dekolt a ruce pečovat, aby nezestárly dřív než obličej?
každodenní hydratace a výživa
Používejte výživné krémy nebo tělová másla s kyselinou hyaluronovou, bambuckým máslem, minerály z Mrtvého moře, avokádovým či mandlovým olejem. Tyto složky obnovují ochrannou bariéru a zabraňují ztrátě vody.
UV ochrana i mimo léto
I na podzim je slunce aktivní. SPF krém nanášejte i na krk, dekolt a ruce, zejména pokud trávíte venku více času venku.
jemný peeling jednou týdně
Odstraní odumřelé buňky a podpoří regeneraci. Vybírejte peelingy s jemnými částečkami nebo enzymy, aby nedošlo k podráždění.
noční regeneraČNÍ RITUÁLY
Před spaním naneste silnou vrstvu výživného krému nebo oleje a na ruce klidně nasaďte bavlněné rukavice - ráno budou jemné a hebké.
masáže a mikrocirkulace
Jemná masáž krku a dekoltu (například pomocí Gua Shi) stimuluje prokrvení, zlepšuje pružnost a podporuje vstřebávání aktivních látek.