Možná jste si všimli, že právě pleť na obličeji reaguje na podzim rychleji než jiné části těla. Zatímco ruce si "řeknou" o krém až při prvních mrazech, obličej často hlásí změny už během září: napjatý pocit, suchost, jemné šupinky nebo zarudnutí. Není to náhoda - a pokud víme proč, můžeme tomu snadno předejít.
Na podzim je pleť první na ráně
Na rozdíl od kůže na těle, kterou chrání oblečení, pleť je nesutále vystavená venkovním vlivům. V létě intenzivnímu UV záření, chlorované nebo slané vodě a potu. Na podzim se přidávají:
- prudké teplotní změny mezi ránem a odpolednem
- chladný vítr
- suchý vzduch venku i uvnitř kvůli topení
Každý tento faktor urychluje ztrátu vlhkosti z pleti a oslabuje její přirozenou ochrannou bariéru.
.png)
proč je na podzim obličej citlivější než tělo?
Kůže na obličeji je až o třetinu tenčí než například na pažích či stehnech a obsahuje méně mazových žláz. Maz totiž pomáhá udržet ochranný film na pokožce a brání odpařování vody. Na podzim se mazové žlázy navíc "zpomalí" - což je přirozená reakce na ochlazení - a pleť se tak rychleji vysušuje.
.png)
Na podzim letní "ochranný štít" mizí
Během léta si pleť vytvoří silnější rohovou vrstvu a zvýší produkci melaninu (pigmentu), aby se bránila slunci. Tento sezónní pancíř se ale na podzim začne postupně odlupovat - spolu s ním mizí i část přirozené ochrany.
K tomu se přidává:
- dehydratace z léta (kvůli slunci a teplu)
- pigmentové skvrny
- jemné vrásky z nedostatku kolagenu, který UV záření oslabuje
Proč tělo na PODZIM REAGUJE MÍRNĚJI?
Části těla chráněné oblečením mají stabilnější mikroklima - nejsou vystavené přímému slunci ani větru a méně kolísá jejích teplota. Proto se vysušování i podráždění projeví později než na obličeji.
.png)
JAK ZVLÁDNOUT podzim bez podráždění?
Dobrá zpráva je, že pleť můžeme na podzim chránit i rozmazlovat tak, aby přechod do chladnějšího období proběhl hladce.
Osvědčené tipy:
- Vyměňte lehký letní krém za bohatší hydratační péči, ideálně s rostlinnými oleji, bambuckým máslem a ceramidy
- Doplňte kyselinu hyaluronovou - pomáhá zadržovat vodu uvnitř pokožky
- Minerály z Mrtvého moře podporují obnovu kožní bariéry a pomáhají zklidnit podráždění
- Čistěte jemně - vyhněte se agresivním gelů, které pleť odmašťují
- Nezapomeňte na ochranu proti UV záření - i na podzim je UV přítomné, i když méně intenzivně
Pleť je na podzim citlivější, protože je tenčí, méně chráněná, po létě dehydratovaná a neustále vystavená proměnlivým podmínkám. Správná péče, obnova ochranné bariéry a dostatek hydratace dokážou její reakce výrazně zmírnit - a udržet ji zářivou, hladkou a spokojenou po celé chladné období.