Péče po slunci: Jak regenerovat pleť a tělo po horkém dni

Sluneční paprsky, vysoké teploty, pot i časté koupání mohou pokožku vysušovat a oslabovat její přirozenou ochrannou bariéru. Po návratu domů proto potřebuje především šetrné očištění, zklidnění a dostatečnou hydrataci. Správně zvolená večerní péče pomůže pokožce získat zpět hebkost, svěžest a příjemný pocit.

Začněte vlažnou sprchou

Po horkém dni se vyhněte dlouhé sprše s příliš teplou vodou, která by mohla pokožku ještě více vysušit. Vhodnější je krátká vlažná nebo mírně chladnější sprcha, která z těla odstraní pot, nečistoty i zbytky opalovacích přípravků.

Pro jemné očištění můžete použít Bahenní sprchový gel. Obsahuje minerály a bahno z Mrtvého moře, aloe vera, avokádový olej a heřmánek. Pokožku čistí a zanechává ji svěží a hebkou.

Po sprše pokožku nedrhněte ručníkem, ale pouze ji jemně osušte přikládáním. Peelingy, hrubé žínky a kartáče je lepší po intenzivním pobytu na slunci vynechat.

Osvěžte a hydratujte pleť

I samotná pleť je během léta vystavena potu, prachu, slunečnímu záření a opalovacím přípravkům. Večer ji proto důkladně, ale šetrně odličte a vyčistěte.

Následně můžete použít Pleťové tonikum s kyselinou hyaluronovou. Kyselina hyaluronová pomáhá s hydratací, zatímco aloe vera a heřmánek přispívají ke zklidňující péči. Tonikum pleť osvěží a připraví ji na nanesení krému.

Příjemného ochlazujícího efektu dosáhnete, když tonikum během léta uložíte na chladnější místo. Nenanáší se však na poraněnou nebo silně spálenou pokožku.

Doplňte pleti potřebnou výživu

Po tonizaci přichází na řadu hydratační a výživný krém. Nanášejte jej jemně, bez silného tření nebo masírování citlivé pokožky.

Pro večerní péči můžete zvolit Výživný krém s avokádem a aloe vera. Jeho složení zahrnuje například avokádový olej, bambucké máslo, aloe vera, heřmánek, kyselinu hyaluronovou, vitamin E a minerály z Mrtvého moře.

V letních měsících často stačí menší množství krému. Důležité je nanášet jej pravidelně a dát pokožce čas, aby péči vstřebala.

Nezapomínejte ani na pokožku těla

Hydrataci potřebuje nejen obličej, ale také ramena, dekolt, ruce a nohy. Tělový přípravek je nejlepší nanášet krátce po sprše, když je pokožka ještě lehce vlhká. Pomůže tak udržet vláhu v pokožce.

Vhodnou následnou péčí je Tělový krém s rakytníkem. Spojuje rakytníkový olej, aloe vera, bambucké máslo, přírodní oleje a minerály z Mrtvého moře. Díky lehké textuře se rychle vstřebává a je určen také pro suchou nebo citlivou pokožku.

Pro intenzivnější večerní péči můžete sáhnout také po Luxusním tělovém másle Mošus, které obsahuje bambucké máslo, aloe vera, rakytník, panthenol a přírodní oleje. Hodí se zejména na suchá místa, například lokty, holeně nebo chodidla.

Co dělat při spálení pokožky?

Běžně vysušená pokožka po pobytu venku potřebuje jinou péči než pokožka skutečně spálená sluncem. Při zarudnutí a pálení pomůže chladnější sprcha, dostatek tekutin a neparfémovaný hydratační přípravek například s aloe vera. Pokožku je také nutné chránit před dalším sluncem.

Na spálenou pokožku nepřikládejte led, neodstraňujte olupující se kůži a nepropichujte případné puchýře. Pokud se objeví rozsáhlé puchýře, silný otok, horečka, nevolnost nebo závratě, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc.

Pravidelná letní péče nemusí být složitá. Stačí pokožku jemně očistit, doplnit hydrataci a dopřát jí výživný krém nebo tělové máslo. Díky jednoduchému večernímu rituálu zůstane příjemně hebká, svěží a připravená na další letní den.